Manfaat Tanaman Kemangi, Tulasi

Nama Latin: Ocimum tenuiflorum

Nama umum: Kemangi, tulasi, tulsi

Bagian Vital: Bagian udara

Penggunaan Obat: Kemangi mendukung sistem kekebalan tubuh. Ini juga membantu memerangi gejala pilek dan flu dengan mengurangi demam dan mengobati bronkitis, sakit telinga, dan sakit kepala. Kemangi suci dapat digunakan untuk membantu meringankan tekanan emosional termasuk kecemasan, depresi, dan stres. Ini juga dapat digunakan untuk mengusir nyamuk dan untuk masalah kulit seperti eksim, gatal-gatal, dan kurap.

Pertimbangan Keamanan: Jika Anda menggunakan antikoagulan, tanyakan kepada dokter Anda sebelum menggunakan kemangi. Hentikan penggunaan ramuan ini sebelum operasi. Penderita hipoglikemik dapat mengalami penurunan gula darah dan harus menggunakan kemangi dengan hati-hati.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, bahan kuliner, minyak esensial, teh, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Goldenseal

Nama Latin: Hydrastis canadensis

Nama umum: Goldenseal Cina

Bagian penting: Akar atau rimpang

Penggunaan Obat: Bahan aktif utama dalam goldenseal-berberin dan betahydrastine-memiliki manfaat antimikroba dan astringen yang sangat besar, belum lagi sebagai antibakteri, antivirus, dan dekongestan yang kuat. Goldenseal mengobati jerawat, infeksi dan iritasi kulit, bronkitis, masalah pencernaan, pilek, pilek, masalah reproduksi, infeksi mata, masalah mulut, eksim, psoriasis, luka luar, dan bisul. Ini juga membantu melindungi hati, melawan kanker, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Pertimbangan Keamanan: Goldenseal tidak boleh dikonsumsi secara internal selama lebih dari tiga minggu berturut-turut. Ini tidak sesuai untuk digunakan oleh mereka yang menderita hipoglikemia atau tekanan darah tinggi. Karena goldenseal dapat menyebabkan kontraksi rahim, sebaiknya tidak digunakan oleh orang yang sedang hamil atau menyusui, atau oleh bayi. Jangan dikonsumsi bersamaan dengan obat resep.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, salep, salep, ekstrak standar, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Ginseng

Nama Latin: Panax ginseng

Nama umum: Ginseng

Bagian Vital: Akar

Penggunaan Obat: Ginseng adalah kekuatan utama dalam memperkuat kekebalan tubuh dan mengobati masalah pencernaan, jantung, dan sistem saraf. Ini adalah tambahan yang kuat untuk rejimen kecantikan anti-penuaan, karena merangsang pergantian sel dan pertumbuhan rambut, meratakan warna kulit, menghaluskan tekstur, dan mengobati kerutan di bawah mata dan lingkaran hitam. Secara khusus, ginseng mengobati flu, pilek, diabetes, depresi, kecemasan, anemia, nyeri saraf, dan kelelahan. Ginseng juga menghentikan pengerasan arteri, memicu metabolisme, menstabilkan gula darah, suasana hati, kesehatan mental, dan kadar insulin, dan menurunkan kolesterol.

Pertimbangan Keamanan: Karena ginseng dapat menyebabkan gula darah turun, maka tidak dianjurkan untuk penderita diabetes. Mereka yang memiliki hipertensi juga harus menghindari ramuan ini, karena dapat menyebabkan tekanan darah meningkat secara signifikan. Penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan kecemasan, insomnia, dan ketidaknyamanan pencernaan.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, ekstrak standar, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams