Nama Latin: Eleutherococcus senticosus
Nama umum: Eleuthero, ginseng Siberia
Bagian Vital: Sebagian besar akar; lebih jarang, daun
Penggunaan Obat: Eleuthero sangat ideal untuk mengatasi kecemasan, fungsi otak yang lamban, pilek, kelelahan, flu, herpes, dan stres. Untuk kelelahan dan rasa takut akan kesibukan sehari-hari. Eleuthero dapat membantu untuk menangani tugas-tugas besar atau sangat membosankan, memberikan stamina dan kemampuan untuk tetap fokus. Tetap dianjurkan untuk berdikusi di bawah arahan profesional.
Pertimbangan Keamanan: Meskipun efek sampingnya jarang terjadi, eleuthero harus dihindari dalam dosis tinggi oleh individu dengan tekanan darah sangat tinggi, insomnia, lekas marah, melankolis, dan cemas.
Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, bubuk, tablet, teh, tingtur
Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams