Nama Latin: Panax ginseng
Nama umum: Ginseng
Bagian Vital: Akar
Penggunaan Obat: Ginseng adalah kekuatan utama dalam memperkuat kekebalan tubuh dan mengobati masalah pencernaan, jantung, dan sistem saraf. Ini adalah tambahan yang kuat untuk rejimen kecantikan anti-penuaan, karena merangsang pergantian sel dan pertumbuhan rambut, meratakan warna kulit, menghaluskan tekstur, dan mengobati kerutan di bawah mata dan lingkaran hitam. Secara khusus, ginseng mengobati flu, pilek, diabetes, depresi, kecemasan, anemia, nyeri saraf, dan kelelahan. Ginseng juga menghentikan pengerasan arteri, memicu metabolisme, menstabilkan gula darah, suasana hati, kesehatan mental, dan kadar insulin, dan menurunkan kolesterol.
Pertimbangan Keamanan: Karena ginseng dapat menyebabkan gula darah turun, maka tidak dianjurkan untuk penderita diabetes. Mereka yang memiliki hipertensi juga harus menghindari ramuan ini, karena dapat menyebabkan tekanan darah meningkat secara signifikan. Penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan kecemasan, insomnia, dan ketidaknyamanan pencernaan.
Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, ekstrak standar, teh
Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams