Nama Latin: Foeniculum vulgare, F. vulgare azoricum
Nama umum: Adas pahit, adas biasa, adas Florence, adas Romawi, adas manis, adas manis
Bagian Vital: Biji, umbi, daun, tangkai
Penggunaan Obat: Ketika seseorang yang sedang menyusui meminum secangkir teh adas, dapat merangsang produksi ASI dan mencegah mastitis. Ketika diberikan kepada bayi, dapat membantu mengurangi rasa sakit saat tumbuh gigi. Teh adas yang diencerkan yang diberikan kepada bayi juga dapat mengobati kolik. Adas bekerja melawan gas, kembung, perut kembung, mual, dan muntah serta mengobati virus usus. Ini juga dapat meringankan batuk kering dan melonggarkan hidung tersumbat.
Pertimbangan Keamanan: Adas umumnya dianggap aman, meskipun dosis besar dapat merangsang sistem saraf secara berlebihan. Hindari selama kehamilan dalam jumlah yang lebih dari jumlah kuliner.
Dapat Digunakan Sebagai:
Bahan kuliner, teh, tingtur
Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams