Manfaat Hops

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Humulus lupulus

Nama umum: Hops

Bagian Vital: Strobiles

Penggunaan Obat: Selama bertahun-tahun, hop telah terbukti efektif dalam memicu penurunan berat badan, mengobati gejala menstruasi, menenangkan kecemasan, dan menyeimbangkan suasana hati. Saat ini digunakan untuk merawat dan melembabkan kulit yang terlalu banyak bekerja, kering, atau teriritasi. Hops mengobati kecemasan; insomnia; ADHD; masalah suasana hati seperti lekas marah, tegang, rangsangan; kram perut; nyeri saraf; dan gangguan pencernaan. Ini juga menyeimbangkan hormon, meningkatkan kualitas tidur, dan mendetoksifikasi hati.

Pertimbangan Keamanan: Hop dianggap aman dan tidak beracun. Namun, beberapa orang harus berhati-hati saat menggunakannya karena dapat memperburuk depresi. Ini juga mensimulasikan estrogen, jadi hindari hop jika Anda telah didiagnosis menderita kanker payudara. Jangan minum hop sebelum mengemudi, mengoperasikan mesin, atau melakukan tugas yang membutuhkan perhatian penuh.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, bahan kuliner, teh, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Gotu Kola

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Centella asiatica

Nama umum: Pennywort Asia, Pennywort India

Bagian Vital: Bagian Atas

Penggunaan Obat: Secara eksternal, Gotu Kola digunakan untuk mengurangi bintik-bintik penuaan, merangsang produksi kolagen, dan menyembuhkan bekas luka, luka, luka bakar, luka baring, dan bisul. Hal ini juga dapat mendorong penyembuhan cangkok kulit. Secara internal, Gotu Kola adalah tonik otak yang bagus, membantu memulihkan dan meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, serta menenangkan pikiran. Sebagai pendukung sistem saraf, Gotu Kola membantu mengatasi gangguan saraf, neuralgia, dan depresi. Gotu Kola juga telah digunakan untuk mengobati varises, penyakit kuning, dan degenerasi makula serta kelemahan visual lainnya. Dapat membantu mengatasi kelelahan dan berbagai macam penyakit, termasuk malaria, tuberkulosis, sifilis, kusta, lepra, lupus, penyakit menular seksual (PMS), dan ensefalitis.

Pertimbangan Keamanan: Secara umum dianggap aman, meskipun dosis besar dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, gatal, pingsan, dan vertigo. Juga dapat merangsang tiroid, jadi hindari pada kasus hipertiroidisme.

Dapat Digunakan Sebagai:
Infus minyak, teh, tincture

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Tanaman Eucalyptus

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Eucalyptus globulus

Nama umum: Getah biru

Bagian penting: Daun dan minyak

Penggunaan Obat: Eucalyptus telah digunakan secara tradisional untuk mengobati demam, batuk, dan hidung tersumbat serta untuk memperbaiki masalah pernapasan dan asma. Ini terkenal karena kemampuannya untuk meringankan nyeri osteoartritis dan nyeri sendi. Ini juga dapat digunakan untuk sakit perut, masalah hati dan kandung empedu, bisul, luka bakar, luka, depresi, dan untuk melawan jerawat.

Pertimbangan Keamanan: Kayu putih harus diencerkan sebelum dioleskan ke kulit. Jika Anda menderita diabetes, perhatikan bahwa kayu putih telah terbukti dalam penelitian dapat menurunkan gula darah. Jangan menelan minyak esensial kayu putih; konsumsi produk yang dibuat hanya dengan daun utuh. Kayu putih berinteraksi dengan beberapa obat-obatan. Jika mengonsumsi obat resep, periksa untuk memastikan tidak ada reaksi yang merugikan.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, kompres, minyak esensial, gel, salep, salep, percikan

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Tanaman Elder

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Sambucus canadensis, Sambucus cerulean, Sambucus nigra

Nama umum Elder hitam, elderberry, elderberry hitam Eropa, elderberry Eropa, elderberry Eropa, elderberry Meksiko.

Bagian Vital: Buah beri segar yang dimasak (bukan mentah) atau dikeringkan, bunga

Penggunaan Obat: Elderberry bersifat antivirus, mengeluarkan keringat, diuretik, dan pencahar. Mereka juga merupakan sumber antosianin yang baik, yang merupakan antioksidan kuat. Mereka mengandung vitamin A dan C, kalsium, tiamin, niasin, kalium, dan protein. Elderberry dapat membantu mencegah pilek dan flu serta meredakan hidung tersumbat. Seperti halnya elderberry, elderflower juga bersifat anti-inflamasi, antivirus, dan membantu tubuh mengeluarkan lendir yang berlebih. Salah satu kemampuan elderflower yang paling terkenal adalah mengeluarkan keringat. Bunga ini sangat sering digunakan untuk perawatan kecantikan atau untuk membantu mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari rosacea hingga ruam popok.

Pertimbangan Keamanan: Elderberry dan elderflower umumnya dianggap aman.

Dapat Digunakan Sebagai:
Obat batuk, bahan kuliner, esens bunga, sirup, teh, tincture, anggur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Bunga Matahari Merah atau Echinacea

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: E. angustifolia dan E. purpurea yang paling sering digunakan

Nama Umum: bunga kerucut ungu, bunga matahari merah, snakeroot

Bagian Vital: Semua bagian tanaman berkhasiat obat – dari akar hingga bunga

Penggunaan Obat: Echinacea dapat membantu menyembuhkan sakit gigi, gigitan ular, sengatan, alergi, luka, luka bakar, nyeri sendi, sakit tenggorokan, batuk, pilek, dan infeksi. Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menyerang infeksi umum, mengobati luka, bisul, abses, infeksi saluran kemih, dan pembesaran kelenjar getah bening, meningkatkan regenerasi kulit dan memperbaiki psoriasis. Anda dapat meminumnya baik secara internal maupun eksternal untuk banyak penyakit ini, sehingga melipatgandakan efeknya.

Pertimbangan Keamanan: Beberapa orang alergi terhadap echinacea, jadi berhati-hatilah jika Anda memiliki alergi tanaman lain yang diketahui. Dosis yang besar dan sering dapat menyebabkan mual. Beberapa orang tidak perlu mengambil dosis besar untuk mendapatkan efek samping ini. Hindari dalam kasus penyakit autoimun.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, kompres, obat batuk, tapal obat, salep, sirup, teh, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Dandelion

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Taraxacum officinale

Nama umum Dent de lion, gigi singa

Bagian Vital: Semua bagian tanaman kecuali bijinya

Penggunaan Obat: Dandelion membantu beragam masalah kulit, seperti jerawat, kusam, eksim, memar, dan ruam, dengan cara mendukung fungsi hati. Ini juga mendukung fungsi ginjal, limpa, dan kantong empedu yang sehat, dan dianggap sebagai ramuan detoksifikasi yang dapat diandalkan secara konsisten. Hal ini sering digunakan untuk merangsang nafsu makan, mendukung pencernaan, dan meringankan kelebihan gas atau sembelit. Sifat pahitnya meningkatkan produksi empedu, yang pada gilirannya membantu menyeimbangkan kadar gula darah. Sifat diuretik dandelion menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk seluruh sistem saluran kemih, termasuk ginjal dan kandung kemih, membersihkan dan mengencangkan tanpa terlalu mengeringkan. Dandelion juga bermanfaat untuk gejala PMS, menghilangkan rasa sakit, dan mendinginkan iritabilitas. Kemampuan diuretik, penghilang rasa sakit, dan detoksifikasi juga membantu mengatasi asam urat dan edema.

Pertimbangan Keamanan: Dandelion umumnya dianggap aman.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, bahan kuliner, salep, teh, tincture, cuka

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Pertimbangan Keamanan: Akar Comfrey tidak boleh dikonsumsi secara internal. Jangan gunakan Comfrey jika Anda memiliki riwayat gangguan hati atau secara teratur mengonsumsi alkohol. Daun Comfrey hanya boleh digunakan secara internal untuk waktu yang singkat (hanya 2 hingga 4 minggu). Jangan gunakan secara internal selama kehamilan atau menyusui.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kompres, tapal obat, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Comfrey

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Symphytum officinale

Nama umum: blackwort, ramuan penyembuh, wallwort

Bagian penting: Akar, daun

Penggunaan Obat: Ketika dioleskan secara eksternal, akar Comfrey membantu mengurangi atau menghilangkan bekas luka dan memudarkan bintik-bintik penuaan. Daunnya dapat digunakan secara eksternal untuk menenangkan kulit kering dan gatal dan membantu menyembuhkan luka, robekan perineum akibat melahirkan, patah tulang, bisul eksternal, dan luka (bila diterapkan dalam kombinasi dengan ramuan antimikroba untuk menghindari infeksi tertutupnya luka). Minum secangkir teh daun Comfrey untuk menenangkan dan menyembuhkan tukak lambung dan usus dua belas jari, radang usus besar, dan usus bocor.

Pertimbangan Keamanan: Akar Comfrey tidak boleh dikonsumsi secara internal. Jangan gunakan Comfrey jika Anda memiliki riwayat gangguan hati atau secara teratur mengonsumsi alkohol. Daun Comfrey hanya boleh digunakan secara internal untuk waktu yang singkat (hanya 2 hingga 4 minggu). Jangan gunakan secara internal selama kehamilan atau menyusui.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kompres, tapal obat, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Cengkeh

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Syzygium aromaticum

Nama umum: Bunga cengkeh, daun cengkeh, minyak cengkeh, ding xiang, eugenia aromatica, minyak cengkeh

Bagian penting: Kuncup bunga, daun, dan batang kering

Penggunaan Obat: Cengkeh meningkatkan kekebalan tubuh dan mengobati gejala pilek, termasuk sakit kepala, sakit tenggorokan, kelelahan, sakit telinga, batuk, dan hidung tersumbat. Kualitas antiseptik dan antimikroba cengkeh yang terkenal membuatnya bagus untuk digunakan pada luka, luka, luka bakar, gigitan, dan sengatan. Teh cengkeh dapat meningkatkan libido, meningkatkan fungsi otak, memerangi stres, meringankan depresi, melawan kecemasan, mengurangi kehilangan memori, dan mengobati insomnia. Cengkeh juga bermanfaat bagi kulit, mengobati jerawat, meminimalkan keriput, mengencangkan kulit yang kendur, dan melawan kekeringan.

Pertimbangan Keamanan: Cengkeh dianggap aman jika dikonsumsi dalam jumlah yang biasanya ditemukan dalam makanan. Namun, belum ada penelitian yang dilakukan mengenai penggunaan cengkeh sebagai obat dalam jangka panjang, sehingga anak-anak, wanita hamil, dan wanita yang sedang menyusui harus menghindari dosis obat. Bahan aktif dalam cengkeh, eugenol, memperlambat pembekuan darah, jadi hindari konsumsi cengkeh pasca operasi atau jika Anda sedang mengonsumsi pengencer darah.

Dapat Digunakan Sebagai:
Krim, bahan kuliner, minyak esensial, salep, tapal obat, sabun, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Marigold atau Calendula

Rediyus Putra June 17, 2023 0 Comments

Nama Latin: Calendula officinalis

Nama umum:
Marigold

Bagian Vital:
Bunga dan daun, yang mengandung resin lengket yang merupakan emas herbal, yang menunjukkan khasiat penyembuhan yang kuat yang ada di dalam tanaman.

Penggunaan Obat:
Calendula biasanya digunakan untuk masalah kulit dan luka. Hal ini dapat membuat perbedaan besar pada kaki atau bisul kaki, terutama bila dikombinasikan dengan komprei. Ini juga sangat berguna untuk masalah pencernaan. Anda dapat menggunakan calendula sebagai obat kumur atau bilas untuk gusi dan tenggorokan. Teh calendula memiliki sejarah bekerja sebagai pencuci mata untuk meringankan gejala mata merah.

Pertimbangan keamanan:
Mereka yang alergi terhadap tanaman dalam keluarga aster harus menghindari calendula. Orang yang sedang dalam masa kehamilan sebaiknya menghindari penggunaan internal. Jika tidak, ramuan ini dianggap cukup aman untuk penggunaan internal dan eksternal.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kompres, krim, gel, lotion, tapal, tapal obat, salep, sabun, teh, tincture

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Burdock

Rediyus Putra June 15, 2023 0 Comments

Nama Latin: Arctium lappa

Nama umum: Burdock

Bagian penting:
Akar, biji, daun

Penggunaan Obat:
Secara tradisional, burdock dikenal sebagai adaptogen yang mengeluarkan racun dari hati dan ginjal. Ini adalah diuretik dan juga dapat digunakan untuk meningkatkan keringat. Selain itu, kondisi kulit seperti psoriasis, eksim, ruam gatal, serta jerawat dan kulit kepala yang kering dan teriritasi, semuanya bisa diobati dengan burdock.

Pertimbangan Keamanan:
Burdock umumnya dianggap aman. Berhati-hatilah saat memisahkan biji karena mengandung bulu halus yang dapat mengiritasi kulit – atau paru-paru, jika terhirup.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kompres, bahan kuliner, ramuan, ekstrak standar, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams