Manfaat Hisop

Nama Latin: Hyssopus officinalis

Nama umum: Herbe de Joseph, hiope, hisop

Bagian Vital: Bagian atas

Penggunaan Obat: Hisop digunakan untuk sakit tenggorokan, pilek dan hidung tersumbat, suara serak, batuk, dan asma ringan. Dapat membantu untuk radang saluran kemih. Baik untuk seluruh sistem pencernaan, membantu stimulasi nafsu makan, kolik, dan gas berlebih. Dapat menenangkan kegelisahan dan kecemasan, serta menghentikan kejang pada paru-paru dan usus. Hisop memiliki beberapa sifat penghilang penyakit, yang berarti dapat melawan infeksi virus dan infeksi bakteri dan meredakan peradangan. Ia mendorong keluarnya keringat untuk membantu meredakan demam. Kadang-kadang digunakan secara eksternal pada luka dan gigitan serangga. Hisop dipuja dalam ritual dan penyembuhan, dan dikenal sebagai pembersih secara fisik, emosional, dan spiritual.

Pertimbangan Keamanan: Orang hamil harus menghindari minyak esensial hisop. Ini dikemas dengan keton, yang dapat menyebabkan kram rahim atau memicu timbulnya menstruasi. Jangan pernah menggunakan minyak esensial hisop secara internal. Hisop juga dapat memacu timbulnya atau meningkatkan kejang.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kompres, tapal, sirup, teh, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Ginseng

Nama Latin: Panax ginseng

Nama umum: Ginseng

Bagian Vital: Akar

Penggunaan Obat: Ginseng adalah kekuatan utama dalam memperkuat kekebalan tubuh dan mengobati masalah pencernaan, jantung, dan sistem saraf. Ini adalah tambahan yang kuat untuk rejimen kecantikan anti-penuaan, karena merangsang pergantian sel dan pertumbuhan rambut, meratakan warna kulit, menghaluskan tekstur, dan mengobati kerutan di bawah mata dan lingkaran hitam. Secara khusus, ginseng mengobati flu, pilek, diabetes, depresi, kecemasan, anemia, nyeri saraf, dan kelelahan. Ginseng juga menghentikan pengerasan arteri, memicu metabolisme, menstabilkan gula darah, suasana hati, kesehatan mental, dan kadar insulin, dan menurunkan kolesterol.

Pertimbangan Keamanan: Karena ginseng dapat menyebabkan gula darah turun, maka tidak dianjurkan untuk penderita diabetes. Mereka yang memiliki hipertensi juga harus menghindari ramuan ini, karena dapat menyebabkan tekanan darah meningkat secara signifikan. Penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan kecemasan, insomnia, dan ketidaknyamanan pencernaan.

Dapat Digunakan Sebagai:
Kapsul, ekstrak standar, teh

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Tanaman Geranium

Nama Latin: Pelargonium

Nama umum: Paruh bangau, paruh bangau berbintik, geranium liar, geranium kayu

Bagian Vital: Akar

Penggunaan Obat: Geranium digunakan untuk mengobati kondisi pencernaan, IBS, dan wasir. Ini juga menyeimbangkan hormon dan mengatur menstruasi dan keputihan. Geranium dapat meningkatkan suasana hati dan mendetoksifikasi tubuh. Ini juga berguna untuk mengobati sariawan dan penyakit gusi. Sebagai astringent yang kuat, geranium dikenal untuk membuka, membersihkan, dan mengecilkan ukuran pori-pori Anda.

Pertimbangan Keamanan: Geranium biasanya dapat ditoleransi dengan baik dan umumnya dianggap aman, tetapi beberapa orang sensitif terhadapnya, melaporkan gangguan pencernaan ringan, ruam, gatal, dan bengkak. Keamanannya belum ditetapkan untuk digunakan oleh orang hamil atau menyusui.

Dapat Digunakan Sebagai:
Krim, minyak, sampo, percikan, teh, tingtur, toner, tonik

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Chamomile

Nama Latin: Matricaria recutita (chamomile Jerman)

Nama umum: Chamomile

Bagian Vital: Bunga

Penggunaan Obat: Chamomile adalah obat yang menyenangkan untuk gangguan pencernaan dan kram karena mengurangi gas. Ini menenangkan dan merilekskan sekaligus meredakan peradangan pada saluran pencernaan bagian bawah dan usus, sehingga berguna untuk IBS. Cobalah secangkir teh setelah makan.

Pertimbangan Keamanan:
Orang yang memiliki alergi terhadap tanaman dalam keluarga aster mungkin memiliki masalah dengan chamomile.

Dapat Digunakan Sebagai:
Sachet, teh, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams

Manfaat Black Walnut

Nama Latin: Juglans nigra

Nama umum: Black walnut

Bagian penting:
Kulit buah berwarna hijau dan hitam, daun, ranting

Penggunaan Obat:
Diambil di bagian internal dan ranting memiliki banyak manfaat untuk sistem pencernaan. Mereka bagus untuk mengusir parasit, termasuk giardia dan banyak cacing. Black walnut juga dapat menenangkan penyakit radang usus, wasir, dan usus lainnya kondisi serta memberikan bantuan dari sembelit dan mengatasi diare. Jika Anda menderita kondisi jamur, seperti kutu air, atlet gatal, kandida, atau kurap, black walnut yang dioleskan secara eksternal sangat bagus pilihan untuk perawatan. Ini juga dapat digunakan untuk meredakan cacar air, herpes zoster, dan luka dingin.

Pertimbangan Keamanan:
Jangan gunakan black walnut jika Anda memiliki alergi kacang.

Dapat Digunakan Sebagai:
Ekstrak standar, tingtur

Sumber:
The Big Book of Herbal Medicine 300 Natural Remedies for Health and Wellness by Tina Sams